背部按摩手法(00:04:37) 都教授 473 次阅读 (视频加载如果过慢,请耐心等待一会) 背部 时长 00:04:37 背部按摩能缓解上班后腰酸背痛的压力,促进全身血液循环,按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。