视频 | 头部按摩手法教学!



头部按摩的好处


任督二脉分统身体的阴阳,它们汇总于头面部。


通过头部的按摩,可以刺激相应的经络、穴位,达到调整身体阴阳平衡、调节体内腺体分泌的保健作用


头面部神经末梢密集,按摩刺激这些神经末梢,通过神经反射,能增强大脑皮质功能,缓解神经衰弱、失眠、头痛、疲劳、精力不济等不适。


按摩可以使头皮上的毛细血管舒张,加速头面部的血液循环,一方面让供给大脑的养分和氧气更充足,另一方面还能使面部皮肤得到滋养,显得红润有光泽。



头部按摩手法教学


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