视频 | 擀筋棒腿部手法教学!



擀筋棒做腿的作用


1、加速腿部的血液循环,改善脚冰凉,腿部发沉

2、腿部有六条经络,肝经,胆经,脾经,胃经,膀胱经,肾经

3、腿疗可以改善静脉曲张,寒腿,膝关节疼痛

4、可以调理脾胃功能,消化不良,积食等

5、舒肝理气,泻肝火

6、调理尿频尿急,腿部水肿

7、肝经走乳腺,调理腿,对乳腺增生也有一定的缓解

8、长期调理还可塑腿形



擀筋棒腿部手法教学


视频来源:腾讯视频


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