随着时间的推移，90后开始迈入30岁的大军。作为90后的你，是否发现脸上开始出现细纹，是不是也在苦恼如何消除细纹？别慌，我们先来仔细辨认辨认脸上究竟是真皱纹还是假皱纹？
什么是真假皱纹
【假性皱纹】也称动态纹，指具有不稳定性的皱纹。通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹，存在于皮肤的最外层，主要是光老化、习惯性表情、肌肤缺水、睡眠不足，或者是缺乏及时正确的面部护理等原因引起的，是可以祛除的。
【真性皱纹】也称静态纹，指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内胶原蛋白、活性物质，氧化细胞形成的小细纹，存在于皮肤的基底层。
当皮肤长时间供应不上水分，在太阳下暴晒或皮肤缺乏营养等，导致胶原蛋白流失会出现真性皱纹。真性皱纹一旦出现，正常情况下是无法修复的。
如何区分真假皱纹
方法其实很简单，先洗净脸部，在脸部处于湿润的状态下，对着镜子让肌肤放松，先观察面无表情时的皮肤状态，然后再做一系列喜、怒、哀、乐的表情。
● 如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现皱纹，这就是假性皱纹。
● 但是如果面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定你的皱纹已经形成良久，而且已经变成了真性皱纹。
如何去除假皱纹
现在知道如何区分真假皱纹啦，如果你发现你的脸上出现了假性皱纹，那么一定要立刻马上采取措施来改善它！千万不要给它在你脸上长时间放肆的机会，下面我们就来讲讲如何祛除假性皱纹吧~
【日常习惯】● 面部表情不要太过于丰富最好尽量减少过分的表情。经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴这些都会使面部皱纹增多，表情纹就是假性皱纹中最常见的一种。
● 忌熬夜抽烟、阳光常曝晒不要抽烟熬夜及出门做好防晒工作非常重要。经常熬夜会加速皮肤衰老，尼古丁对皮肤血管有收缩作用，阳光的长时间曝晒更会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使皮肤变得松弛无光泽。
● 注意饮食，多喝水在饮食上注意多食用富含软骨素、核酸的食物，如猪骨汤、豆腐、芦笋等，这些食物能起到增强皮肤弹性，光滑皮肤，延缓衰老等作用。平时身体水分摄取方面也不能懈怠，身体喝饱水，肌肤才能水嫩透亮。
【日常护肤】● 做好局部皮肤保养工作特别是皮肤薄容易干燥的眼周，要使用适当的保养品，选择那些具有高效保湿滋润能力的、能够促进循环的产品，再搭配热敷，按摩等促进吸收。
● 面部按摩首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手。其次食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可。
一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙齿也有上提的感觉。
【医美手段】医美是去除动态性皱纹见效较快的的方式之一。
● A型肉毒毒素可产生可逆性的局部肌纤维麻痹，减少引起皱纹形成的面部肌肉收缩，一方面使原有的皱纹减轻，另一方面防止形成新的皱纹，是治疗面部假性皱纹的首选。
● 红光抗皱护理其原理是通过光学的作用，增加整个血液以及细胞的微循环，能够促进细胞代谢和再生功能。另外，在红光的照射之下，肌肤的纤维细胞能够分泌大量的胶原蛋白，让原本肌肤的活性增加。
我们现在所做的一切，都只是在延缓皱纹的发展，在时间面前，大部分人都是平等的，毕竟不是谁都可以站在岁月潮头的。
但还是要以积极健康的态度对待生活吖，努力做一个精致女孩，一刻也不松懈。
什么是真假皱纹
【假性皱纹】也称动态纹，指具有不稳定性的皱纹。通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹，存在于皮肤的最外层，主要是光老化、习惯性表情、肌肤缺水、睡眠不足，或者是缺乏及时正确的面部护理等原因引起的，是可以祛除的。
【真性皱纹】也称静态纹，指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内胶原蛋白、活性物质，氧化细胞形成的小细纹，存在于皮肤的基底层。
当皮肤长时间供应不上水分，在太阳下暴晒或皮肤缺乏营养等，导致胶原蛋白流失会出现真性皱纹。真性皱纹一旦出现，正常情况下是无法修复的。
如何区分真假皱纹
方法其实很简单，先洗净脸部，在脸部处于湿润的状态下，对着镜子让肌肤放松，先观察面无表情时的皮肤状态，然后再做一系列喜、怒、哀、乐的表情。
● 如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现皱纹，这就是假性皱纹。
● 但是如果面无表情，还是可以看得到清晰的纹路，那么可以肯定你的皱纹已经形成良久，而且已经变成了真性皱纹。
如何去除假皱纹
现在知道如何区分真假皱纹啦，如果你发现你的脸上出现了假性皱纹，那么一定要立刻马上采取措施来改善它！千万不要给它在你脸上长时间放肆的机会，下面我们就来讲讲如何祛除假性皱纹吧~
【日常习惯】● 面部表情不要太过于丰富最好尽量减少过分的表情。经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴这些都会使面部皱纹增多，表情纹就是假性皱纹中最常见的一种。
● 忌熬夜抽烟、阳光常曝晒不要抽烟熬夜及出门做好防晒工作非常重要。经常熬夜会加速皮肤衰老，尼古丁对皮肤血管有收缩作用，阳光的长时间曝晒更会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，使皮肤变得松弛无光泽。
● 注意饮食，多喝水在饮食上注意多食用富含软骨素、核酸的食物，如猪骨汤、豆腐、芦笋等，这些食物能起到增强皮肤弹性，光滑皮肤，延缓衰老等作用。平时身体水分摄取方面也不能懈怠，身体喝饱水，肌肤才能水嫩透亮。
【日常护肤】● 做好局部皮肤保养工作特别是皮肤薄容易干燥的眼周，要使用适当的保养品，选择那些具有高效保湿滋润能力的、能够促进循环的产品，再搭配热敷，按摩等促进吸收。
● 面部按摩首先用手掌使按摩膏升温，然后两手对搓，将按摩膏铺满整手。其次食指和中指呈V字形夹住双耳，这时候双手正好托住两腮，向上用力，感觉脸部向上提升，重复这个动作即可。
一边用手掌托住脸颊向上提，一边嘴角也要有意识地上提。这个时候重要的是要意识到最里面的牙齿也有上提的感觉。
【医美手段】医美是去除动态性皱纹见效较快的的方式之一。
● A型肉毒毒素可产生可逆性的局部肌纤维麻痹，减少引起皱纹形成的面部肌肉收缩，一方面使原有的皱纹减轻，另一方面防止形成新的皱纹，是治疗面部假性皱纹的首选。
● 红光抗皱护理其原理是通过光学的作用，增加整个血液以及细胞的微循环，能够促进细胞代谢和再生功能。另外，在红光的照射之下，肌肤的纤维细胞能够分泌大量的胶原蛋白，让原本肌肤的活性增加。
我们现在所做的一切，都只是在延缓皱纹的发展，在时间面前，大部分人都是平等的，毕竟不是谁都可以站在岁月潮头的。
但还是要以积极健康的态度对待生活吖，努力做一个精致女孩，一刻也不松懈。
