人为什么要做背部保养?命要活得长,全靠经络养

背部脊柱是主一身阳气的督脉所在,而且五脏六腑皆系于背部,如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部,这些经穴是运行气血,联络脏腑的通路,按摩可以刺激这些穴位,起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能,从而达到阴阳平衡,健康长寿的目的。

后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区。

背部三焦是指什么?

五脏:心、肝、脾、肺、 肾。

六腑:小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦—无形器官


三焦是中医藏象学说中一个特有的名词,是上焦、中焦和下焦的合称。

上焦为膈以上的部位,包括心、肺;

中焦为膈以下、脐以上的部位,包括脾、胃;

下焦为脐以下部位,包括肾、膀胱、大小肠、女子胞等。

三焦与心包络相表里。

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上焦

上焦是主气,以心肺区为主管人体吐故纳新,心脏机能减退。如不重视保养调理会引发心脏病,心脏衰竭等问题。哮喘,喘气,肺活量低与肺部功能有关。头痛,失眠,多梦与上焦有关。上焦为压力区,大椎突起,肤色暗沉肌肉僵硬,长疹子、粉刺—睡眠差,面部循环不好,注意力不易集中,手臂酸麻

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中焦

中焦主血,以肝,胆,脾,胃为主,具有解毒,清热,助消化吸收,不适会引起胃痛,胃病,斑点,面黄等问题 背部拱起,毛孔扩张,肤色偏白或暗沉——胸闷,呼吸浅,过敏性体质,抵抗力不足,手臂处产生毛囊炎,体质偏酸,爱吃肉、辛辣刺激,不爱喝水。消化区:脊椎凹陷,消化不好,肌肉僵硬紧绷。肌肉凸起,酸性体质,青春痘,长斑、过敏体质,腹胀、胃溃疡

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下焦

下焦主水,主管肾,子宫,卵巢,坐骨神经。如不适会引起尿频,尿急。肾水区:黑皮带,局部肌肉僵硬,排水功能不好,眼袋、浮肿。妇科疾病、子宫肌瘤、囊肿、水肿体质、骨盆腔僵硬

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脊柱的作用和重要性

脊背是面向太阳生长的大药,阳气最足的部位,人体很多疾病都是气血不足引起的,脊背是气血循环的主干道最怕淤积。只要脊背疏通了气血运行畅通才能带走淤积滋养全身,祛除疾病,脊柱是人体的大梁,是运行气血的通道 !

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膀胱经的作用

膀胱经还有一个更重要的作用它联系人体各个脏腑肺腧 阙阴腧 心腧 膈腧 肝腧 胆腧 脾腧 肾俞 三焦腧 大肠腧 小肠腧 督腧 这些穴位分布在膀胱经,与督脉两侧。
这些穴位对治疗脏腑疾病及其养生都有重要的作用,同时人体脏腑跟自然界五行金 火 木 土 水对应相生相克。金—大肠 肺 火—心 小肠 木—肝胆土—脾 胃   水—肾 膀胱 三焦


雕目测法(1)背部肤色不均属肝胆排毒功能下降。(2)背部毛孔粗大为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。


肺区诊断1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。2)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚。3)便秘宿便,鼻咽喉不适,面部毛孔粗大.胖人多痰,瘦人多火。


心区诊断1)拇指推心区内膀胱经,出现发红现象,心火旺。2)眉心长痘,面部潮红多为虚火上炎。体胖者胸闷气短,体瘦者失眠多梦。


肝区诊断1)肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降。2)肝区突出为肝功能下降。3)眼干涩充血,眼袋大,视力下降为肝火旺盛。


脾区诊断1)脾区肤色发黄为脾胃不和。2)口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃实热。3)皮肤松弛,虚胖者多为脾气不足,舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火旺盛。


肾区诊断1)肾区凹陷,腰部颜色发黑,多为肾水不足。2)面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虚。3)听力下降耳鸣,腰酸,手脚燥热怕热为肾阴虚。


生殖区诊断1)生殖区凸起:月经量少,经血色暗血块,痛经。2)生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或退后,多为宫寒


命要活得长,全靠经络养