——各自的作用原理及适合人群
拔罐：
吸出负能量，排邪气，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能；但损阳气，适合身体健壮的人群。
刮痧：
缓解人体疲劳、调整人体经络流转、顺气活血的作用。身体健壮的人才可以通经活络，血虚血亏的人刮痧容易损伤气血。
艾灸：
纯阳之物，具有走三阴通十二经之功，连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能补阳益气，扶正祛邪，固本强身，更广泛适合人群
但是，这三者又可以互相补充配合使用。
拔罐刮痧后再艾灸，既可以通经络又可以补充好损阳气。
