美夜问 | 乳房周围有什么穴位?(附按摩功效)

乳房不仅仅是一个女性性别的象征,同时乳房也可以反映出一个人的身体健康情况。乳房周围有哪些穴位呢?


1檀中穴



这个穴位的位置在双乳的正中间,并且他和女性分泌的荷 尔蒙分泌之间具有非常密切的关系。


所以说,日常生活中按摩这个穴位,不仅具有健胸的效果,同时还能够令肌肤越来越好,令女性越来越漂亮。


按摩檀中穴除了上面所说的一些好处之外,还能够有效的根治支咳嗽,并且对于一些胸闷或者是胸郁都有着很好的根治效果。


2天池穴



天池穴的位置和女性乳头属于同一个高度,并且在于女性乳房的外围轮廓上面,在我们按压骨头和骨头之间会出现疼痛感。天池穴共有两个,也是在我们左右两边的乳房上。


建议每天都能够用大拇指贴在穴位上面,然后在乳房的外面进行按压,进行动作的时候好像是要将乳房抬起来一样。


老中医告诉我们,按摩这个穴位的时候一定要按照圆形进行按摩,这样能够更好的促进胸部周围的血液循环,有利于胸部健康。


3中脘穴

这个穴位的位置在肚脐还有胸口的正中间位置,我们可以用手指在这个穴位的周围进行按摩,能够画圆的按摩,这样对于胸部周围的血液循环具有很好的促进作用。


4神藏穴


神藏穴的位置在乳头所在的直线上方,也是乳房稍微往上一些。另外,这个穴道和天池穴一样都是有两个的,在左右两边。


除此之外,老中医还告诉我们,这个穴位和女性的荷 尔蒙分泌以及血液的循环具有非常重要的关系。


所以说,日常生活中我们对这个穴位进行刺激或者是按摩对于身体具有很好的作用,例如健胸、美容护肤等。


不过需要注意的是,如果我们的身体出现了感冒的情况,按摩这个神藏穴会感觉到非常的疼痛。


5鹰窗穴



鹰窗穴的位置在乳头和锁骨之间,也是在乳头直线的正上方。


另外,如果对这个穴位进行按摩,能够直接的刺激乳房,保持体内血液循环,同时还能够加速体内的新陈代谢,并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性,令乳房更加的健康。


6乳根

这个穴位方法请将手指或者是指节稍微用力往下进行按压,然后转圈进行按摩,能够很好的根治一些胸痛或者是咳嗽气喘的情况。


另外,正在哺乳期的女性也可以适当的多对这个穴位进行按摩,能够很好的促进乳汁分泌。


7期门穴



期门穴的位置在左右乳房的正下方,和第六根肋骨之间。按摩的方法和此番的按摩手法是一样的,都是用手指往下按压,并且转圈。


这个穴位按摩之后能够很好的根治肝炎,并且对于肋骨之间的神精痛也有着很好的根治效果。


除此之外,这个穴位经常按摩还能够通乳,如果出现了乳房疼痛的情况,按摩期门穴也是一个很好的选择。


8乳中



想要找到这个穴位,首先我们可以应该平躺下来,然后在乳头的中间是属于乳中了。


我们可以用双手的手指对这个位置进行转圈按摩,不仅能够令胸部更加的雄伟还有坚挺,同时对于性冷感的根治效果非常的不错,除此之外如果女性出现月经不调的情况,按摩乳中也是一个不错的根治方法。


9大包穴


这个穴位在我们的腋窝下面,并且距离俯下大约14厘米左右。按摩的手法依旧是选择转圈,能够很好的根治肝炎还有神精痛以及胸部疼痛的情况。


10少泽穴


少泽穴的位置在小手指的指甲根部外边的地方,用另外一只手对这个穴位进行按摩,想要较大的效果,能够转圈按摩。


如果产后的女性出现乳汁不够的情况,这个穴位按摩能够很好的促进乳腺通畅,促进乳汁分泌。


除此之外,如果出现了中风昏迷或者是乳腺炎这种疾病,按摩少泽穴也能够令身体更加快速的恢复健康。


11神封穴


这个穴位在胸口的两侧,也是在胸口的正中间和乳头之间,也是进行转圈按摩效果优佳。


如果出现了胸闷咳嗽的情况,按摩神封穴能很好的缓解不适情况。另外,日常对神封穴进行按摩,能够对心脏病进行有效的防治。