是否大家都有过这种体验？我们每天给肌肤补水，就是怕它会干燥，会水油不平衡，但是却越补越干，皮肤还是越来越皱。怎么办？
又比如你每天给皮肤啪啪啪的拍化妆水，过了一会儿，肌肤还是那么干。这是怎么回事？
今天小编就和大家一起来说说这个人人都知道但不知道如何解决的问题。补水与保湿。
首先呢，补水与保湿可不是一个概念；补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份。保湿则是防止肌肤水份的蒸发。
好的，大概的区别我们知道了。现在我们就逐个来谈谈补水与保湿吧！
什么是补水？
正常情况下，我们角质层的含水量应该在15％～25％左右，含量低于10%，我们可以称之为缺水性肌肤，一般来讲，补水大多给表皮的角质层补水，但是有的补水产品分子比较小，可以有效到达真皮层，而真皮层才是我们水分的源头。
不补水皮肤会产生什么问题？
如果我们的皮肤水分含量在10%之下，皮肤就处于缺水状态，缺水的肌肤往往会产生肤色暗沉、干燥、蜕皮甚至有细小褶皱的现象。
什么是保湿？
当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，皮脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分被蒸发。通常我们防止肌肤水分蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿。而“保湿”实际上就是“锁水”，将补充到肌肤的水分“锁”住，不让其流失，强调是“锁”。
补水与保湿的区别
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层。
保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完补水面膜、肌底液、精华补水工作后要立即涂上霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。
保湿护肤品的里面一般都有哪些成分？
保湿成分主要分为两部分。一部分是水性保湿成分，一般补水过程就有一些成分可以起到保湿的作用；一部分是油性保湿成分。
我们日常主要做哪些事情可以配合皮肤达到保湿效果呢？
（1）清洁毛孔，适当去除老化角质。
如果我们的毛孔被堵塞，我们的补水就起不到更好的效果，那么肌肤自然就会水了又干。老化的角质并不会因为补水了便会重新焕发生气，反而会形成搓泥等现象。
（2）若室内开了暖气，可摆放一盆水或使用加湿器保持空气的湿度，防止面部水份被抽干。
（3）避免选购一些香气过浓或有酒精成份的护肤品或者化妆品，它会稀释掉空气及表皮的水份。
（4）在户外，我们可以选择一些保湿遮瑕产品。
不同肤质的补水保湿方式：
1、【干性肌肤】：给力补水强劲保湿
大干皮的妹纸们应该都知道自己的脸干到感觉随时可以裂开的感觉，所以，干性肌肤除了前期需要大量补水外，还要后续的强劲保湿，同时为肌肤补充适当的油脂。
应该选择一些补水保湿成分都较高的产品，营养充足的质地则更能为肌肤建造一层保护膜，有效锁住水分并持续为肌肤提供滋润修护。
2、【油性肌肤】
不知道是从哪里传出来说皮肤出油，主要还是因为你缺水!然而，其实肌肤出油过多是因为角质细胞间连结的脂质被破坏了，角质层锁不住水分，出油超常，出现外油内干的现象。因此，要选择不含油脂，质地较为轻薄的产品来加强补充肌肤水分，而不致造成肌肤负担。
3、【混合肌肤】
混合性皮肤表现为一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，而其它部位如面颊，呈现出干性或中性皮肤的特征。因此，在补水保湿过程中要滋润与清爽并重。
4、【敏感肌肤】：补水修复当先
敏感肌肤是指肌肤比较脆弱，易过敏，但是还没出现皮肤炎症。需要特别护理的肌肤。
如何判别敏感肌?
①医生诊断为过敏体质，家族有过敏史;
②外油内干，皮肤大量出油但看上去没有什么光泽;
③皮肤薄，平常皮下青色血管明显，一晒就红;
④使用含酸类护肤品时，会有刺痛感
⑤皮肤在忽冷忽热、季节更替，或者湿度增加时，会脱皮发痒;
⑥喝酒后或在不通风的室内待太久后，皮肤发热发红。
如果你有上述情况超过三种，那你基本就是敏感肌肤了哦!敏感肌最容易因干燥而让肌肤出现问题，造成缺水性的敏感，在这个时候就要加大补水和保湿工作。所以要选择以简单诉求的产品为主，要避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方的产品。
补水保湿是循序渐进的，
不能太心急，那会让你的肌肤有负担，
根据自己的肌肤类型，选择合适的方案，
适度保湿保养，仙女们记住了吗？
