每日小知识:脾胃不好,按这个穴

【健胃消食穴~大陵穴】

脾胃不好的人,遇到喜欢的食物,稍不留神,吃的稍微有点多,就会消化不良。此时,如果能够来点具有消食化积作用的“药物”,往往可以缓解不适。

位置:它在手掌根,腕横纹的中点上。

用法:这个穴位对应着脾胃,是一味很经典的“健胃消食片”。按揉此穴可以降胃火、去心火,提升胃动力。