洁面是每日护肤必修课，所以做好洁面对于护肤来说，至关重要。然而有的菇凉可能对此不以为然，以为不就是把脸洗干净就OK了，每次都草草了事，然后出现一系列肌肤问题却苦于找不到根。今天学堂小编就跟大家一起看看哪些洁面是错误，学会如何正确洁面。
过度清洗了肌肤
生怕洗不干净，早中晚各洗一次（绝对有洁癖
，太爱干净了）
其实每天清洗两次就足够了，如果你每天超过2次地清洗肌肤，你的肌肤中的天然保湿剂就会严重缺乏，从而让肌肤变得更加干燥。
擦拭脸时不要用力
洗脸的时候使劲搓脸，感觉能搓出泥来才肯摆休（有强迫症倾向
）
其实不要用毛巾来回擦拭，最好的方法就是在脸上轻沾，将面部多余的水分沾干净即可。
洁面用的水过热
洗脸的时候总感觉水太凉，加热，加热，在加热，觉得这有利于毛孔张开（不烫吗）
其实这是错误的，皮肤的触感非常微妙，过热的水，会让肌肤感到“紧张”，它会有受刺激的感觉。热水会刺激皮肤内的天然油脂频繁出现，也会引起血管扩张。
过度去角质
去角质的频率不要过高，无论是你油性或是干性，一周一次就足够了。
使用了不适合自己的洁面
如果你是敏感性肌肤，那么最好用不起泡的乳状洁面；如果你是干性肌肤，那么富含氨基酸的洁面是你需要的；而如果你是油性肌肤，那么泡沫丰富的洁面慕斯更适合你。
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