腿部抽筋按摩治疗手法(00:01:17) 都教授 2,226 次阅读 (视频加载如果过慢,请耐心等待一会) 腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。