实用的肝胆排毒手法

肝脏是人体重要的解毒器官，要适时的帮肝脏清清毒。可以定期的给肝脏排毒。各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。

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实用的肝胆排毒手法（上）

实用的肝胆排毒手法（下）