十女九寒，很多女性的体质偏向寒性。寒性体质常年得不到保养，会导致什么情况？月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘……这些先不用说了，最可怕的是不孕不育！或妊娠后胎儿发育迟缓！
百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：
01 发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
02 月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
03 下腹寒冷有时作痛
经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
体寒乃百病之源。俗话说“十病九寒”、“病从寒中来”，女性在天凉时衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冷天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒。容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。
火疗是利用酒精燃烧的热力和空气对流的物理原理，刺激体表穴位和病位，通过经络传导，激活人体脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血运行（调气）的作用，去除体内的风寒湿。
1.火疗补阳气、驱寒气——调理妇科
火疗作为一种纯自然的中医古科疗法，不吃药不打针，不对人体产生破坏，这是因为火疗可以调和阴阳，激发人体自愈力，并且我们也常说人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。寒则温之，热则泻之，我们可以运用火疗疗法的双向调节作用，来达到调和阴阳的功效。
寒去元气自回，而去寒当用热。火疗在古代就是用来治寒病的，很多圣医对这种疗法评价极高，如黄帝内经：药之不及，针之不到，必须火灸之（古时候称火疗为“火灸”）！这是因为火疗是通过燃烧其温热的效应来给人补充人体阳气而产生作用，故而可疏通经络，补充肾阳，驱散寒邪。
2.活血化瘀、除色斑——养出好气色
寒则凝，凝则淤，淤则堵。中医认为，多数色斑为痰、淤、湿、毒等邪气在表皮淤积所致，其中，最常见的是黄褐斑。
火疗可以温通经络，活血化淤。当热力深达肌层，可以起到驱除淤堵、排毒养颜的作用。
故而，很多皮肤问题，如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡，都是可以通过正确火疗来调理的。
3.温阳、补气、活血——告别月经异常
月经对于女性的重要不需多言：
1、月经正常的女性，才可以怀孕，而且皮肤比较细腻而有光泽。
2、周期性的月经正好可以排除经络的淤血、病邪。
3、女性由于有月经的保护，抵抗疾病的能力更强，所以女性的平均寿命也比男性长。。。
如果女性经血不畅，气血淤结，甚至说已经闭经了，那么以上一切都烟消云散。
至于闭经，可以做火疗调理：
中医认为肝肾不足、气血虚弱或痰湿血瘀的阻滞、冲任二脉不通，都是可能导致闭经的。故而我们治疗闭经需要补气活血——气见热则行，见寒则凝，气温则血行。火疗为温热刺激，可使气血协调、血脉通畅而行气活血，月经也就来了。
