【身体手法】舒 -头部保养

1. 架香


注意事项:
✔做闻香时精油的选择可根据身体情况,选择最急需改善的部位对应的精油;
✔语速要缓慢,全身放松。

2. 开穴


注意事项:
✔根据不同部位和受力程度,调整力度;
✔穴位要精准喔,
✔面部穴位: 迎香穴、睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴、承泣穴、 四白穴、居髎穴、 颧髎穴、 地仓、人中、承浆穴。
✔头部穴位:神庭穴至百会穴;头维穴至百会穴;悬颅穴至百会穴。
角孙穴至百会穴;翳风穴至百会穴;风池穴至百会穴;风府穴至百会穴。

3. 蜜蜡棒、经络梳手法


注意事项:
✔根据不同部位和受力程度,调整力度;
✔有经络堵塞严重的部位,可多做几次;
✔经络棒拨经时动作可快些;
✔小心拉扯到头发喔!

4.肩颈手法


注意事项:
✔根据不同部位和受力程度,调整力度;
✔注意动作节奏感要一致喔

发表评论

电子邮件地址不会被公开。